Kızartma sevmeyen, kızartma yapmaktan çekinen ve kızartmanın kalorisini istemeyenler için mücverin en az kalorili haliyle tanıştıralım. Kızartmasından çok daha hafif ve lezzetli olan bu tarifi çok ama çok seveceğinizden de eminiz. Hem lezzetinden ödün vermeyen hem de kalorisini sizin için azaltan bu nefis ve pratik mücverler, hafif yaz akşamlarının, ara öğünlerin hatta belki çay saatlerinin gözdesi bile olabilir. Karşınızda fırında ağır ağır pişip sofralarınıza konuk olmak için sabırsızlanan: Fırında mücver tarifi!

İşin sırrı kabaklarının suyunun iyice sıkılmasında saklı. Sulanan kabaklar mücverlerin lezzet kaybına neden olabilir. İçi pişmeden kalabiliyor. Bunları bu şekilde önlemek mümkün. Unu azar azar ilave edip mükemmel bir mücver kıvamı da yakaladınız mı, muhteşem mücverleriniz hazır hale geliyor. Şimdiden afiyetler dileyerek, üzerine bol bol konuşmanız dileğiyle.

Fırında Mücver Kalorisi Ne Kadar:1 porsiyon için157/kcal

Pazı yapraklarını değerlendirmenin lezzetli bir yolunu arıyorsanız, kolayca hazırlanan tam ölçülü iç harcı ve nefis tadıyla bu zeytinyağlı tarifini çok seveceksiniz demektir. Klasik zeytinyağlı yaprak sarmayı dahi unutturacak kadar nefis bir tarif karşınızda: Pazı Sarması

Zeytinyağlıların en doyurucusu barbunyayı, en lezzetli şekilde yapmanın yolunu anlatıyoruz, toplanın! Birkaç püf noktasıyla şu zamana dek yaptığınız en pratik ve nefis barbunya yemeğini hazırlayacaksınız. Lokum gibi dokusuyla huzurlarınızda: Zeytinyağlı Barbunya

Zeytinyağlıların en sevileni yaprak sarmayı hazırlamak üzere mutfaktan bekleniyorsunuz! Tam kıvamında iç harcı, lezzeti yerinde asma yapraklarıyla buluşuyor, ölçüleri şaşmayan bu tarifle yaprak sarmalar kalem gibi incecik sarılabiliyor. Buyursunlar: Zeytinyağlı Yaprak Sarma

Anne elinden çıkmışçasına lezzetli zeytinyağlı biber dolmalar hazırlamak isteyenler buraya! Etsiz ama bol soğanlı iç harcıyla şu zamana dek yaptığınız tüm biber dolmalarını unutturacak kadar iddialı, bir o kadar da pratik bir tarif o: Zeytinyağlı Biber Dolması

Bugüne dek kerevizi bir türlü sevemediyseniz nefis bir kereviz tarifiyle onu en sevdiğiniz sebzeler arasına dahil edebilirsiniz. Mis gibi portakal suyunun da katkılarıyla kerevizler tam kıvamında pişsin, zeytinyağıyla kıvamını bulan bu yemek her sofrada yerini alsın: Zeytinyağlı Kereviz

Zeytinyağlılar arasında hak ettiği değeri bulamayan ama doğru tarifle çok lezzetli olan zeytinyağlı bamya yemeği hazırlamaya ne dersiniz? Salyalanmadan pişecek bamyalar, çok pratik bir şekilde hazırlanıyor, bu zeytinyağlı tarif şu zamana dek denediklerinizi unutturuyor, karşınızda: Zeytinyağlı Bamya

Pırasa sevmeyenlerin dahi bayılacağı bir zeytinyağlı pırasa yemeği yapmak için sadece birkaç püf noktası bilmeniz yeterli. Portakal suyunun o mis gibi aroması içinde saklı, doyurucu, besleyici ve pratik bir yemek hazırlamak bazen bu kadar kolay: Zeytinyağlı Pırasa

Zeytinyağlıların en narini kabak çiçeği dolması, Ege ve Akdeniz mutfaklarında sıklıkla kendine yer buluyor, onu evde yapmak da püf noktalarını bilince düşündüğünüzden kolay oluyor. Tam kıvamında iç harcıyla kabak çiçeklerini doldurmak isteyenler için geliyor: Kabak Çiçeği Dolması

Beyaz lahanayla yapabileceğiniz en sağlıklı, en hafif ve besleyici yemeklerden biri geliyor. Birkaç püf noktasıyla lahananın kokusunun tüm mutfağa yayılmasını engelliyor, bu tarifle kapuskanın adını duyunca kaçanların dahi onu afiyetle yemesini sağlıyoruz. Üstelik yapımı da çok pratik: Zeytinyağlı Kapuska

Her yemeğin tamamlayıcı soğana bu kez başrolü veriyor, genelde kıymalı ya da etli olarak hazırlanan soğan dolmasını bu kez zeytinyağlı olarak sofralara konuk ediyoruz. Lezzetli bir dolma harcıyla, tek tek soğan yapraklarını doldurup hazırladığımız bol zeytinyağlı tarifimize buyurun: Zeytinyağlı Soğan Dolması

izlenen sahne video link